Полезные статьи

Эмоциональная насыщенность

Созависимые отношения
Одной из характерных особенностей созависимых отношений является их эмоциональная насыщенность за счёт скандалов, выяснения отношений, обид... При этом эта эмоциональная жизнь она по большей части направлена на то, чтобы сбросить накопившиеся напряжение. Каждый из партнёров при этом не понимает, что с ним происходит, почему ему плохо, кажется, что источник его проблем это его партнёр. А источник он внутри у каждого, в виде чувств, убеждений, ожиданий...

Очень часто, когда зависимый перестаёт употреблять, выздоравливает, начинает, например, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, в этом случае созависимому не по себе, он начинает провоцировать партнёра на скандалы, даже если очевидного повода нет. А причина все таже - самому с собой человеку плохо, непрожитые чувства причиняют внутренний дискомфорт, а провокация другого позволяет о своём не думать.

Сложным может оказаться выход в здоровые отношения, они могут показаться скучным, без частых эмоциональных накалов, так как пара научилась разговаривать, уважать друг друга, учитывать интересы друг друга, находить компромиссы...

Безусловно, всем людям хочется интересной насыщенной жизни. И, конечно, такую жизнь можно создавать, развивать творчество и креатив в отношениях, создавать эмоциональные поводы осознанно, планируя.

"Если вы хотите жить так как никогда не жили, вам придётся делать то, что вы никогда не делали" Коко Шанель